• We5concept, Beşiktaş
  • Metropol İstanbul, Ataşehir
  • Instagram'da Takip Et
Randevu Al
Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın | Etiler Diyetisyen - Ataşehir Diyetisyen

Etiler Diyetisyen - Ataşehir Diyetisyen

  • Ekibimiz
  • Hizmetlerimiz
    • Bireysel Beslenme Danışmanlığı
  • Online Diyet Programları
  • Tarifler
  • Blog
  • Basında
  • Videolar
  • İletişim

Aylık Arşivler: Şubat 2020

  HomeUzman Diyetisyen Zülal Yalçın | Etiler Diyetisyen - Ataşehir Diyetisyen   : :   Blog   : :   2020   : :   Şubat
21Şub2020
yazar Zülal Yalçın Kategoriler Tarifler Yayınlanan kişi 21 Şubat 20204 Mart 2020 % Yorumlarınız

DUT KURUSUNUN FAYDALARI

Gün içerisinde tüketeceğiniz  yarım çay bardağı kuru dut  kalsiyum, demir, B1, B2 ve C vitamini içeriği ile önemli bir meyvedir. Dut kurusu İdrar söktürür, ödem atar, bağırsak parazitlerini temizlemeye yardım eder. Ancak şeker içeriği yüksek olduğu için diyabetli bireylerin dikkatli tüketmesi gerekir.  

Daha Fazla Oku
21Şub2020
yazar Zülal Yalçın Kategoriler Genel Yayınlanan kişi 21 Şubat 2020 % Yorumlarınız

HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI VE FAYDALARI

Günümüzde en sağlıklı yağlar sınıfında adını sıkça duyduğumuz Hindistan cevizi yağının faydaları oldukça fazla. Doymuş yağ içeriği neredeyse %90’ları bulan bir yağ nasıl bu kadar sağlıklı kabul edilebiliyor ?

Daha Fazla Oku
21Şub2020
yazar Zülal Yalçın Kategoriler Genel Yayınlanan kişi 21 Şubat 20204 Mart 2020 % Yorumlarınız

İŞTAH KESEN TOK TUTAN BESİNLER

Beslenme programı uygularken hepimizin gözü tokluk sağlayan iştah kesen besinleri aramakta. Bir besinin tokluk sağlayabilmesi için lif oranının yüksek olması, sindirimin uzun sürmesi, mide ve barsaklarda daha çok kalması veya protein içeriğinin yüksek olması gerekir. İşte iştah kesen başlıca besinler ;

Daha Fazla Oku
21Şub2020
yazar Zülal Yalçın Kategoriler Genel Yayınlanan kişi 21 Şubat 2020 % Yorumlarınız

SİYAH PİRİNCİN FAYDALARI

Siyah pirinç ile  restoranlardaki öğünlerin yanında , yemek bloglarında ki tariflerde , market  raflarında sık sık karşılaşmaya başladık. Peki bu siyah pirinç nasıl bu kadar popüler oldu?

Daha Fazla Oku
5Şub2020
yazar Zülal Yalçın Kategoriler Genel Yayınlanan kişi 5 Şubat 2020 % Yorumlarınız

5 MADDE İLE BİYOTİN

Biyotin, B vitamini komplekslerini oluşturan B7 olarak da bilinen bir vitamindir. Yaygın olarak önerilen takviye miktarı bebeklerde günde 5 mikrogram yetişkinlerde ise 30 mikrogramdır. Bu, emziren kadınlarda günde 35 mikrograma kadar çıkmaktadır.

Daha Fazla Oku
1 2 Sonraki Sayfa
author image

Zülal Yalçın

İnsanların hayatına dokunduğum ve daha nicelerinin de hayatına dokunacağım en doğru işi yapıyorum.

En Son Yazılar

  • 12 Ocak 2021RAFİNE ŞEKERSİZ AYVA TATLISI
  • fit pankek12 Ocak 2021FIT PANKEK
  • sağlıklı yağlar12 Ocak 2021SAĞLIKLI YAĞLAR
  • 8 Ocak 2021MERCİMEK EKMEĞİ

Kategoriler

  • Genel
  • Tarifler
  • Videolar

Etiketler

bayram bebeklerde beslenme beslenme beslenme uzmanı beslenme ve diyet beslenme ve diyetetik beslenme ve diyettik uzmanı Beslenme ve Diyet Uzmanı beslenme önerileri cevizli cacık Collagen diyet diyetisten diyetisyen diyetisyen tavsiyesi diyet tarifler fit hafif tarifler kefir kefirli smoothie Kolajen kombucha tea kombucha çayı kurban bayramı menopoz menopoz dönemi Polikistik Over Sendromu Probiyotikler RESVERATROL sağlık sağlıklı beslenme sağlıklı hafif tarifler sağlıklı menüler sağlıklı tarif sağlıklı tarifler sağlıklı ya sağlıklı yaşam sağlıklı öneriler smoothie tarif tarifler uzman diyetisyen yoğurt çocuklarda beslenme öneri tarifler

Çalışma Saatleri:

Hafta içi: 8:00 - 19:00    |    Cumartesi: 8:00 - 14:00

footerlogo
Hayatınıza sağlıklı bir dokunuş

  • Etiler Şube: Etiler Mahallesi Nispetiye Caddesi Yıldızçiçeği Sokak No :25 We5concept Beşiktaş
  • Ataşehir Şube: Metropol İstanbul A3 Blok K:7 D:90 Ataşehir
  • info@zulalyalcin.com
  • 0546 609 22 94
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Çerez Politikası
Tüm Hakları Saklıdır © 2019 K2 Bilişim