Pancar Ocak-Şubat-Mart aylarında sofralarda en çok yer alan sebzelerden biriyken detoks programlarının da vazgeçilmezidir.
KIŞ ÇORBASI
-1 orta boy kereviz
-2 dal pırasa
– 1 küçük havuç
HEM HAFİF HEM DE LEZZETLİ YAZ İÇECEĞİ
Sıcakların kendini daha çok hissettirdiği temmuz ayında içinizi ferahlatacak , tokluk hissi yaratacak bir tarif istiyorsanız;
YUMURTALI ENGİNAR KANEPE
4 çanak enginar ,
1 kırmızı biber,
1 yeşil biber,
ŞEKERSİZ DİYET DONDURMA TARİFİ
2 küçük donmuş muz,
1 yemek kaşığı donmuş çekirdeksiz vişneyi