böğürtlen topçuğu

FİT BÖĞÜRTLEN TOPÇUKLARI

Hazır sıcaklarda gelmişken, evde kendimiz için fit, sağlıklı ve yaza uygun bir tat keşfetmeye ne dersiniz?

Böğürtlen topçuklarını haftaya tatlı başlayalım diye sizler için hazırladım. 

Malzemeler;

-1 su bardağı Hindistan cevizi tozu

-2 yemek kaşığı böğürtlen püresi

-2 yemek kaşığı bal

-Fıstık ezmesi

Yapılışı;

Hindistan cevizi tozu, böğürtlen püresi ve balı bir kap içerisinde karıştırın. 

Hazırlanan karışıma elinizle top şekli verip, ortasına parmağınızla bastırarak minik bir boşluk açın. Fıstık ezmesini içine ekleyin. Sonra doldurduğunuz boşluğu yavaşça kapatın ve tekrar minik topçuk şeklini verin. Son dokunuş olarak üzerine Hindistan cevizi tozu serperek servis edebilirsiniz. Yaz için vazgeçilmezler listenize girecek fit ve enfes tariflerin devamı için beni takipte kalın. 

Herkese iyi haftalar dilerim!