21 günlük program

21 Günlük Program

Birlikte motive olup birlikte forma girmek istediğimiz bir motivasyon grubu ile 21 günlük bir yola çıkıyoruz.

 

Size özel hazırlanmış 3 haftalık 3 menü ile hızlandırılmış bir program uyguluyoruz. Başlamadan önce size bir form ileterek beslenme alışkanlıklarınızı, kullandığınız ilaçları, beslenme öykünüzü öğreniyoruz. Bu doğrultuda uygulamak istediğiniz beslenme şeklinizi oluşturuyoruz.

 

Tek bir whatsapp grubu üzerinden saat 9.00-20.00 arasında iletişim kuruyor, birbirimizi motive ediyor , kilo kayıplarımızı paylaşıyor ve öğünlerimizin fotoğraflarını paylaşarak porsiyon kontrolü yapıyoruz. Maksimum 10-12 kişilik butik gruplarla hedefe ilerleyip birlikte sonuç alıyoruz.

 

(21 günlük kamp programı 3 program içeriyor 350tl )